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우울증으로 3년 넘게 혼자 앓다가 용기 내어 문을 두드렸던 그날이 기억납니다. 전문가 행세가 아니라 저처럼 마음이 아팠던 내담자로서 직접 경험하고...

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우울증으로 3년 동안 어둠 속에 갇혀 지내던 시절, 가장 무서웠던 건 문을 열고 심리상담센터에 들어가는 일이었습니다. 전문가가 아닌, 여러분과 똑같이...

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마음이 너무 무겁고 일상이 버거울 때, 저도 처음엔 어디를 가야 할지 막막했어요. 전문가의 도움을 받는다는 게 큰 용기가 필요한 일이잖아요....

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