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3년 넘게 우울감에 시달리며 무기력하게 보냈던 날들이 있었습니다. 처음 상담실 문을 열 때 얼마나 무서웠는지 모릅니다. 하지만 용기를 내어 전문가를 만났고, 지금은 일상을 되찾았습니다. 저와 같은 고민을 하시는 분들을 위해, 상담 초기 꼭 알았으면 했던 정보들을 공유합니다.

상담, 시작이 반입니다

저도 처음엔 상담을 받는다는 게 두려웠지만, 막상 전문가와 이야기를 나누고 나니 왜 진작 오지 않았을까 하는 생각이 들었습니다. 여러분의 내일이 오늘보다 조금 더 가벼워지길 진심으로 바랍니다. 지금 바로 자신을 위한 첫걸음을 떼어보세요.